In der Naturkosmetik sehr verbreitet, sind pflanzliche Öle eine hervorragende Grundlage für eine umfassende, gesunde und vegane Pflegeroutine. Sie stammen aus ölhaltigen Pflanzen mit vielfältigen Vorzügen und diese cremigen Zubereitungen werden die Haut nähren, beruhigen, reparieren und schützen. Da es genauso viele Sorten von Ölen gibt wie Hauttypen, hier sind einige Tipps, um Ihnen bei der Orientierung im Dschungel der pflanzlichen Öle zu helfen.
Welches Pflanzenöl sollte ich für meine Haut wählen?
Zusammenfassung
Veröffentlicht am 4. Oktober 2024, von Stéphanie, Doktorin in Lebens- und Gesundheitswissenschaften — 4 Minuten Lesezeit
Themen:
Wie erkennt man seinen Hauttyp?
Das Erbe des genetischen Erbguts, der Hauttyp, variiert von Person zu Person. Um Ihnen zu helfen, Ihre Haut zu identifizieren und die beste pflanzliche Ölbehandlung für sie zu finden, hier eine Erinnerung an die Referenzen in diesem Bereich.
Normale Haut ist gesund, gut ausbalanciert, ohne Unreinheiten, weich und samtig im Gefühl. Trockene Haut hingegen erkennt man an ihrem matten Aussehen, dem Spannungsgefühl und der Rauheit an ihrer Oberfläche, ein Erscheinungsbild, das auf einen Mangel an Lipiden zurückzuführen ist, die sie vor äußeren Einflüssen schützen sollen. Bei fettiger Haut sind die Hauptanzeichen erweiterte Poren, Mitesser (Komedonen) und Unreinheiten, die auf eine Überproduktion von Sebum zurückzuführen sind. Was Mischhaut betrifft, so ist sie durch das Vorhandensein von mindestens zwei verschiedenen Hauttypen auf einem einzigen Gesicht gekennzeichnet. Personen mit Mischhaut haben oft eine T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) die fettiger ist und Wangen, die normal bis trocken sind.
Andere Faktoren wie hormonelle Störungen, medikamentöse Behandlungen, Stress und komedogene Kosmetikprodukte können ebenfalls den Hauttyp beeinflussen. Bei besonders empfindlichen Personen kann die Haut atopisch sein, das heißt, das Gesicht reagiert stärker auf Kosmetikprodukte und kann Allergien entwickeln. Daher ist es wichtig, auf natürlichere Hautpflegeprodukte zu setzen, wie pflanzliche Öle, die frei von Parabenen, Paraffin und anderen reizenden Inhaltsstoffen sind. Um herauszufinden, zu welcher Typologie Sie gehören, machen Sie unseren Hautdiagnose.
Welches Öl für trockene oder empfindliche Haut?
Bei Menschen mit trockener und empfindlicher Haut produzieren die Talgdrüsen nicht genug Sebum, um die Haut zu schützen und einen normalen Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten. Pflanzenöle, die in Schönheitspflegeprodukten verwendet werden, helfen daher, das Gleichgewicht wiederherzustellen und der Haut ihren Glanz zurückzugeben. Unter den bevorzugten Ölen für straffe, dünne und rissige Haut ist Mandelöl neutral und wird in der Regel sehr gut vertragen. Dieses Öl versorgt die Haut mit den Vitaminen A und E, die sie beruhigen, nähren und verhindern, dass sie austrocknet. Avocadoöl ist auch eine interessante Alternative für trockene und empfindliche Haut, die eine Lipidschicht als Schutz benötigt. In ihrer reinsten Zusammensetzung ist kaltgepresstes Kokosnussöl vorteilhaft für trockene Haut im Gesicht und am Körper.
Welches Öl für fettige Haut?
Mitesser, erweiterte Poren und Glanz sind typisch für fettige Haut. Die Behandlung mit Pflanzenöl zielt daher darauf ab, die übermäßige Sebumproduktion zu regulieren, Pickel und Komedonen zu behandeln und Entzündungen zu lindern.
DasJojobaöl : Seine Zusammensetzung ähnelt stark dem menschlichen Sebum, daher ist es perfekt, um eine fettige Haut auszugleichen. Sein Gehalt an Fettsäuren und unverseifbaren Stoffen macht es auch zu einem effektiven Verbündeten, um das Erscheinungsbild von Falten zu mildern;
DasHaselnussöl : Auf fettiger Haut mit Neigung zu Akne, wird es die Haut beruhigen und stabilisieren, während es ein weiches, seidiges und nicht fettendes Gefühl verleiht;
Schwarzkümmelöl: Auf fettiger Haut, die von Aknenarben gezeichnet ist, dient Schwarzkümmelöl dazu, den Hauterneuerungsprozess zu beschleunigen, Narben zu mildern und die Haut dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften zu beruhigen.
Welches Öl für Mischhaut?
Auf einer Mischhaut lassen sich die verschiedenen Bereiche des Gesichts durch Berührung und äußeres Erscheinungsbild erkennen. Zu den zuverlässigen Markern zählen wir auf diese fettige und glänzende T-Zone, erweiterte Poren auf der Nase, während die Wangen trocken sind. Die Auswahl der Pflanzenöle für Mischhaut ist komplexer, aber es gibt einige sichere Werte.
Das Aprikosenöl: Sein Gehalt an Vitamin A sorgt insbesondere für einen frischen Teint, zusätzlich zu seinen antioxidativen Eigenschaften, die die lichtbedingte Hautalterung verlangsamen;
Nachtkerzenöl: Empfohlen für Mischhaut bis fettige Haut, die von seinen nährenden, schützenden, regenerierenden, revitalisierenden, weichmachenden, entzündungshemmenden und emollierenden Eigenschaften profitieren kann.
