Natürlich von den Talgdrüsen ausgeschieden, ist Sebum eine fettige Substanz, die sich auf der Hautoberfläche verteilt. Das Bürsten der Haare ermöglicht es, das Sebum auf die Haarfasern zu verteilen, um sie zu schützen. Dann lässt man dieses Sebum mehrere Tage lang in die Haare einziehen: das ist die Sebumkur. Ist diese Praxis wirklich vorteilhaft? Wir klären auf.
Sebumkur: gute oder schlechte Idee?
Zusammenfassung
Veröffentlicht am 15. Februar 2024, von Maylis, Chemieingenieurin — 5 Minuten Lesezeit
Was ist Sebum?
Das Sebum ist ein fettiges, weißliches und dickes Sekret, das von den Talgdrüsen der Haut produziert wird. Die Talgdrüsen bedecken den größten Teil des Körpers. Obwohl sie oft um die Haarfollikel gruppiert sind, existieren viele unabhängig. Das Gesicht und die Kopfhaut enthalten die höchste Konzentration an Talgdrüsen. Die Handflächen und Fußsohlen sind die einzigen Hautbereiche, die keine dieser Drüsen aufweisen.
Jede Drüse sondert Sebum ab. Dieses enthält verschiedene lipophile Moleküle: Triglyceride und Fettsäuren (57%), Wachsester (26%), Squalen (12%) und Cholesterin (4,5%).
Die Hauptfunktion des Talgs besteht darin, die Haut und die Haare vor Feuchtigkeitsverlust zu schützen.
Das Sebum spielt auch eine wichtige Rolle beim Schutz der Haut und der Kopfhaut (fungistatische und bakterizide Wirkung). Darüber hinaus bildet das Sebum, wenn es sich mit Schweiß vermischt, den Hydrolipidfilm , der die Epidermis vor äußeren Einflüssen und Austrocknung schützt. Auf der Ebene der Haare schützt das Sebum die Kopfhaut und die Haarfasern vor Angriffen.
Sebumkur, worum handelt es sich dabei?
Die Sebumkur besteht darin, das Haarewaschen über einen längeren Zeitraum, manchmal einen Monat oder länger, auszulassen, um die Sebumproduktion zur "Selbstregulierung" anzuregen und so gesundes Haar zu erzielen. Das Ziel ist es, das Sebum von den Wurzeln bis zu den Spitzen fließen zu lassen. Da die Substanz von der Haut produziert wird, besteht kein Allergierisiko und sie ist für alle Haartypen geeignet.
Was sind die Vorteile einer Sebum-Kur?
Die Durchführung einer Sebum-Kur kann mehrere Vorteile haben, wie die Regulierung der Sebumproduktion durch die Haut, die natürliche Pflege von Haaren und Kopfhaut, die Reduzierung des Bruchrisikos in den Längen, die Reduzierung von Spliss an den Spitzen oder auch der Kampf gegen die Haaraustrocknung.
Die Sebumkur kann für verschiedene Haartypen vorteilhaft sein. Für fettiges Haar kann eine Sebumkur die Sebumproduktion regulieren und so die Abstände zwischen den Haarwäschen verlängern. Bei trockenem Haar wird die Sebumproduktion natürlich angeregt, um die Haarfaser besser zu nähren und die Feuchtigkeit zu erhalten.
Dennoch ist diese Praxis auch mit erheblichen Nachteilen verbunden.
Die Nachteile der Sebum-Kur.
Auch wenn die Sebumkur viele Vorteile für die Haarfaser bietet, wird sie nicht empfohlen. Die Durchführung einer Sebumkur hat viele Nachteile und sogar einige Risiken.
Die Reizung der Kopfhaut
Das vom Kopfhaut produzierte Sebum ist ein Fettstoff, der die Poren der Epidermis verstopfen kann. Das Waschen hilft, Sebumreste zu entfernen, die die Poren verstopfen können. Ohne Waschen kann sich Sebum auf der Kopfhaut ansammeln, was Juckreiz und sogar die Bildung von fettigen Schuppen verursachen kann. Wenn die Poren der Kopfhaut verstopft sind, werden die Haare nicht richtig genährt. Das Ergebnis ist, dass das Haarwachstum verlangsamt wird.
Die Hygiene
Das Sebum, das sich auf der Kopfhaut ansammelt, verändert sich und oxidiert, zerfällt in Substanzen, die nicht nur schlecht riechen, sondern auch Juckreiz oder Schuppen verursachen können, und schafft so eine perfekte Umgebung für eine ungesunde Kopfhaut. Die kumulativen Auswirkungen dieses Phänomens können sich negativ auf das Haar auswirken. Darüber hinaus kann es sozial gesehen ziemlich peinlich sein, mehrere Tage lang schmutzige Haare zu haben.
Die Lösung zur Verlängerung der Abstände zwischen den Haarwäschen liegt in der Verwendung von milden und natürlichen Shampoos, die ohne Sulfate, Parabene oder Silikone formuliert sind, welche das Problem der übermäßigen Talgproduktion verschlimmern können.
Wählen Sie daher sanfte Formeln, mit oder ohne ätherische Öle, je nach Ihrer Verträglichkeit. Diese natürlichen Inhaltsstoffe regulieren die Sebumproduktion und ermöglichen es Ihnen nach und nach, Ihre Haarwäschen zu reduzieren, während Sie Ihre Kopfhaut respektieren. Bei Typology haben wir drei natürliche Shampoos entwickelt, um auf verschiedene Haarprobleme zu reagieren.
Der Nährstoffshampoo Komplex aus Biolipiden 1% + Kamelienöl repariert und nährt das Haar tiefenwirksam, glättet und füllt die Haarschuppen. Es wird besonders empfohlen für trockenes und beschädigtes Haar, sowie für lockiges und krauses Haar.
Das Volumen-Shampoo Mandelprotein 1% + stärkt und umhüllt das Haar, um Struktur und Volumen zu verleihen. Es wird besonders für dünnes Haar empfohlen, das an Dichte fehlt.
Das Anti-Schuppen-Shampoo Piroctone Olamine 1% + Jujube-Extrakt reduziert die Schuppenbildung, reguliert die Abschuppung und beruhigt die Reizungen der Kopfhaut.
