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L'exfoliation des peaux acnéiques.

Die Exfoliation von Akne-Haut.

Die Exfoliation ist ein unverzichtbarer Schritt für eine weiche Haut und einen strahlenden Teint. Aber wenn Sie Akne haben, könnten Sie zögern, diese Art von Pflege zu verwenden. Kann die Exfoliation wirksam sein? Oder besteht die Gefahr, dass sie Hautausbrüche verschlimmert?

Veröffentlicht am 26. Oktober 2022, aktualisiert am 25. März 2026, von Maylis, Chemieingenieurin — 7 Minuten Lesezeit

Akne, eine häufige Erkrankung und oft eine Quelle von Komplexen.

Akne vulgaris ist die am weitesten verbreitete Hauterkrankung weltweit.

Nach neuesten Schätzungen sind weltweit fast 650 Millionen Jugendliche und Erwachsene von Akne betroffen.

Sie tritt während der Pubertät aufgrund von hormonellen Schwankungen auf und kann im Erwachsenenalter bestehen bleiben oder später im Leben auftreten. Akne geht oft mit Komplikationen einher, wie Narben und postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH). Eine Studie aus dem Jahr 2016 legt auch nahe, dass Akne zur psychischen und emotionalen Belastung beiträgt.

Wenn Sie Akne haben, wurden Sie wahrscheinlich von den Pflegeoptionen auf dem Markt überwältigt. Von texturierten Peelings bis hin zu chemischen Peelings sind Exfolianten unverzichtbare Pflegeprodukte. Aber wie peelt man seine Haut, wenn man Akne hat?

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Kann ich meine Haut peelen, wenn ich Akne habe?

Kurze Antwort: Ja.

Bestimmte Peelings können dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Akne zu reduzieren und Aknenarben zu verblassen. Es ist jedoch wesentlich, ein Produkt zu wählen, das sowohl sanft als auch wirksam für Ihre zu Akne neigende Haut ist.

Physische Peelingmittel, auch mechanische Peelings genannt, erfordern manuelles Reiben, was eine bereits durch Akne entzündete Haut reizen kann. Sie sollten daher bei Akne vermieden werden.

Chemische Peelings, auch als Peelings bekannt, verwenden Säuren und Enzyme, um Ihre Haut zu erneuern und ihre Textur und ihr Aussehen zu verbessern. Einige chemische Peelings sind speziell formuliert, um nicht reizend und sanft genug für zu Akne neigende Haut zu sein.

Welche exfolierenden Verbindungen sollten verwendet werden, wenn man eine zu Akne neigende Haut hat?

Effektive chemische Peelings enthalten bestimmte Säuren, die dabei helfen, tote Zellen zu entfernen, Poren zu öffnen und die Hauttextur zu verbessern.

  • Die Retinoide

    Retinoide umfassen Vitamin A, seine Metaboliten und seine Derivate (sowohl natürliche als auch synthetische). Der Retinol, das Retinsäure und das Retinal sind die drei verfügbaren Formen von Vitamin A. Wenn sie auf die Haut aufgetragen werden, fördern diese Verbindungen die Extraktion von Komedonen und lindern Entzündungen. Sie stimulieren auch die Zellerneuerung der Haut und wirken direkt auf Mitesser und Mikrozysten. Sie bekämpfen Bakterien, die sich in Pickeln ansammeln, wie P. Acnes.

  • Die Alpha-Hydroxysäuren (AHA)

    Diese wasserlöslichen Säuren exfolieren die Oberfläche Ihrer Haut. Sie sind bekannt dafür, die Textur, Elastizität und Dichte Ihrer Haut zu verbessern. Es gibt mehrere in der Hautpflege. Das Glykolsäure, das aus Zuckerrohr gewonnen wird, ist bekannt für seine exfolierende Wirkung auf die oberen Schichten der Epidermis sowie für seine adstringierenden und tiefenreinigenden Eigenschaften. Es hat auch eine feuchtigkeitsspendende Wirkung dank seiner stimulierenden Wirkung auf die Zellregeneration und die Synthese von Hyaluronsäure. Die Milchsäure wird durch Fermentation von Milch und bestimmten Früchten gewonnen. Neben ihren keratolytischen Eigenschaften, haben Forscher gezeigt, dass sie die Hautfeuchtigkeit verbessert. Aufgrund ihres höheren Molekulargewichts als Glykolsäure dringt sie weniger tief ein und ist weniger reizend als Glykolsäure.

  • Beta-Hydroxysäuren (BHA)

    Im Vergleich zu A.H.A. wirken B.H.A.an der Hautoberfläche und im Inneren der Poren. In der Hautpflege ist das hauptsächlich verwendete B.H.A. dieSalicylsäure, eine fettlösliche Säure. Dieser ursprünglich aus Weidenrinde extrahierte Wirkstoff hat interessante Eigenschaften für die Pflege von fettiger Haut, die zu Unreinheiten neigt. Dank seinerantiseptischenWirkung, verhindert er das Wachstum und die Vermehrung von Pilzen, Viren und Bakterien, wieCutibacterium acnes, einem Mikroorganismus, der für entzündliche Reaktionen beiAkneverantwortlich ist.

  • Die Polyhydroxysäuren (PHA)

    Sie funktionieren wie die AHA, bergen jedoch weniger Risiken für Nebenwirkungen wie Reizungen und Kribbeln. Da es sich um größere Moleküle handelt, dringen PHAs nicht so tief ein und sind sanfter zu empfindlicher Haut. Sie haben auch feuchtigkeitsspendende und antioxidative Eigenschaften. Die drei Haupt-P.H.A., die in der Kosmetik verwendet werden, sind die Gluconolacton, ein Antioxidans, das effektiv gegen Entzündungen kämpft; das Galaktose, das die Kollagenproduktion anregt und die Lactobionsäure, die für ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt ist.

Achtung, bei schwerer Akne sollten Sie in Betracht ziehen, einen Dermatologen für eine Behandlung und verschreibungspflichtige Produkte zu konsultieren, anstatt sich sofort an frei verkäufliche Produkte zu wenden.

Welche Säure ist die beste zum Peelen von zu Akne neigender Haut?

Die besten Säuren für zu Akne neigende Haut sind BHA, weil sie seboregulierende Eigenschaften haben, die die Bildung von Komedonen gezielt bekämpfen und die Verstopfung der Poren verhindern, die zu Mitessern führt. BHA sind auch entzündungshemmend. Tatsächlich, das Salicylsäure wirkt in der Arachidonsäure-Kaskade und hemmt die Synthese von Prostaglandin E2, Molekülen, die entzündliche und schmerzhafte Effekte verursachen. In der Akne-Behandlung beruhigt es somit schmerzhafte Pickel und reduziert sichtbar Rötungen.

Quellen

  • SMITH W. P. Epidermale und dermale Effekte von topischem Milchsäure. Journal der Amerikanischen Akademie für Dermatologie (1996).

  • HEARING V. J. & al. Anwendungen von Hydroxysäuren: Klassifizierung, Mechanismen und Fotoaktivität. Klinische Kosmetik und Untersuchende Dermatologie (2010).

  • ARIF T.Salicylsäure als Peeling-Mittel: Eine umfassende Übersicht.Klinische, kosmetische und investigative Dermatologie (2015).

  • ROTSZTEJN H. & al. Milchsäure und Lactobionsäure als typische feuchtigkeitsspendende Verbindungen. Internationale Zeitschrift für Dermatologie (2019).

  • Abad-Casintahan F, et al. Häufigkeit und Eigenschaften von Akne-bezogener postinflammatorischer Hyperpigmentierung. (2016).

  • Hazarika N. Die psychosoziale Auswirkung von Akne vulgaris. (2016).

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