Das 4-Nächte-Protokoll für strahlende Haut

Das 4-Nächte-Protokoll für strahlende Haut

Nach Edit
Gesichtspflege
Körperpflege und Haarpflege
Nach Anliegen
Haut Diagnose
Hilfe & Kontakt
Crème au rétinol mise en situation

Welches ist die beste Gesichtscreme für Haut ab 40?

Die Hautstruktur und das Aussehen der Haut verändern sich im Laufe der Jahre, vor allem, weil die Haut immer mehr Umwelteinflüssen ausgesetzt ist. Ab 40 Jahren werden die Zeichen der Hautalterung wie Falten stärker und erfordern eine Gesichtspflege, die der Haut mehr Geschmeidigkeit und Elastizität verleiht.

Veröffentlicht 19. Dezember 2022, von Stéphanie, Doctoresse en Sciences de la Vie et de la Santé, — 5 min Lesezeit

Die Merkmale der Haut ab 40.

Im Gesicht mit 40 Jahren beginnen die Falten deutlicher und oft auch zahlreicher zu werden. Hinzu kommen mangelnde Straffheit, Erschlaffung und Verlust des Strahlens der Haut. Denn die Haut wird dünner, empfindlicher und dehydriert und neigt dazu, schlaff zu werden. Das Ergebnis: Das Gesichtsoval fällt ab, die Augenlider hängen herab und Falten sind sichtbarer, hauptsächlich auf der Stirn und um die Augen herum. Dies ist unter anderem auf eine Degeneration der Fibroblasten zurückzuführen. Diese Zellen produzieren Kollagen und Elastin, die der Haut ihre Spannkraft und Elastizität verleihen. Außerdem nimmt bei der Haut im Gesicht ab 40 die Talgsekretion ab, die Erneuerung der Hautzellen (Keratinozyten) verlangsamt sich, der Hyaluronsäuregehalt sinkt und die Haut wird dünner. Infolgedessen trocknet die Hautoberfläche aus, wird anfälliger für äußere Einflüsse und wird brüchig, und die Haut verliert auch an Dichte. Außerdem treten Bereiche mit Hyperpigmentierung (Altersflecken) auf, die besonders durch die kumulativen Effekte der UV-Strahlung verursacht werden.

Wie sollte die Routine der Gesichtspflege ab 40 Jahren aussehen?

Ab 40 verändert sich die Struktur der Epidermis und der Dermis allmählich und ist weniger widerstandsfähig gegen äußere Einflüsse. Um dem entgegenzuwirken, ist es wichtig, eine Schönheitsroutine einzuführen, deren Pflege auf die Bedürfnisse der Hautveränderung abgestimmt ist. Vor jeder Behandlung sollten Sie sich für die beste Gesichtscreme entscheiden, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist. Dies sollten Sie täglich in Ihre Routine aufnehmen:

  • Tragen Sie morgens und abends ein antioxidatives Serum auf. Es wirkt dem Verlust an Festigkeit entgegen und hilft, der Haut wieder mehr Volumen und Spannkraft zu verleihen. Es ermöglicht Ihnen auch, die Haut vor freien Radikalen zu schützen und gleichzeitig den Teint aufzuhellen und zu vereinheitlichen;

  • Pflegen Sie Ihre Augenpartie mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme, die speziell für diese Anwendung vorgesehen ist. Dieser Bereich ist empfindlich und besonders anfällig für Falten, weshalb er eine spezielle Pflege benötigt. Diese Pflege stärkt die Hautstruktur in der Tiefe und wirkt gegen Falten, feine Linien und Müdigkeitserscheinungen (Schwellungen, Augenringe);

  • Abends sollten Sie eine straffende Creme verwenden, die reich an feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen ist, die den Wasserverlust ausgleichen, und an straffenden Wirkstoffen, die die Kollagen- und Elastinproduktion anregen, um Falten und den Verlust der Festigkeit zu bekämpfen;

  • Führen Sie ein oder zwei Peelings pro Woche durch, um Ihr Gesicht wieder strahlen zu lassen, indem Sie abgestorbene Hautzellen entfernen. Um die Gesichtszüge zu glätten und die Wirksamkeit der Pflege zu verbessern, sollten Sie sie mit Aufwärtsbewegungen auftragen, die das Eindringen der Wirkstoffe und die Mikrozirkulation fördern.

Welche Gesichtscreme sollte man mit 40 verwenden?

Welches ist die beste Gesichtscreme ab 40 Jahren? 

  • Creme Nr. 1: Straffung mit Retinol.

Um im Gesicht mit 40 Jahren dem Verlust der Dichte und dem der natürlichen Kollagenfasern, aus denen die Dermis besteht, entgegenzuwirken, die Verwendung einer straffenden Gesichtscreme auf der Basis von Retinol und Tsubaki-Öl angebracht. Retinol ist ein Wirkstoff, der die Produktion von Elastin und Kollagen anregt. Es wird auch für seine antioxidative Kraft geschätzt, die hilft, die Auswirkungen der durch UV-Strahlen erzeugten freien Radikale zu bekämpfen. Konkret bedeutet dies, dass Retinol (oder Vitamin A) die Zellerneuerung beschleunigt, Altersflecken mildert, hilft, das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren, der Haut ihre Geschmeidigkeit und Festigkeit zurückgibt und für ein glattes, ebenmäßiges Hautbild sorgt. Tsubaki-Öl hingegen ist ein Inhaltsstoff, der die Haut schützen, nähren und mit Feuchtigkeit versorgen soll. Es ist außerdem reich an Omega-9-Fettsäuren, die den Hydrolipidfilm stärken.

  • Creme Nr. 2: Schützen Sie mit Vitamin C.

Die Verwendung einer antioxidativen Gesichtscreme mit Vitamin C ist ebenfalls ein wertvoller Verbündeter in der Gesichtspflege ab 40, um die Bildung von Keratinozyten anzuregen, die die Haut schützen und ihre Elastizität und Spannkraft verstärken. Außerdem bringen sie die Hautpigmentierung wieder ins Gleichgewicht und sie schützen vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale, die durch Sonneneinstrahlung, Umweltverschmutzung usw. entstehen und für vorzeitige Hautalterung verantwortlich sind. Diese Gesichtspflege ist außerdem mit Zitronenwasser angereichert, das für seine belebenden und teintvereinheitlichenden Eigenschaften bekannt ist, sowie mit pflanzlichem Glycerin, das feuchtigkeitsspendende Eigenschaften besitzt.

  • Creme Nr. 3: Aufpolstern mit Hyaluronsäure.

Schließlich können wir auch eine nährende Creme verwenden. Dieser Inhaltsstoff, der unter anderem aus Hyaluronsäure besteht, ist ein echter Wasserspeicher, der für den Aufbau von natürlichem Kollagen und Elastin in der Haut benötigt wird, was für ein jugendliches, dichtes und pralles Aussehen sorgt. Was die anderen Inhaltsstoffe betrifft, so hilft Sheabutter dank ihrer beruhigenden und nährenden Eigenschaften, die Haut vor trockener Haut und Umwelteinflüssen zu schützen. Pflanzliches Squalan verhindert, dass das Wasser im Körper verdunstet, indem es den Hydrolipidfilm repariert, und Pflaumenöl ist für seine beruhigenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt.

Und wie in jedem Alter ist es wichtig, täglich eine Creme mit Lichtschutz zu verwenden, um oxidativen Stress und das Auftreten von Flecken langfristig zu begrenzen.

Diagnostik

Verstehe deine Haut
und ihre komplexen Bedürfnisse.

Weiter: